Étrend és stressz

Szabadegyetemi előadásaink követése:
1. Csatlakozni az alábbi linken lehet: https://stit.my.webex.com/meet/stit
2. Kérjük várjon néhány másodpercet, amíg megjelenik a ‘Csatlakozzon a böngészőből.’ felirat, erre kattintva kapcsolódhat a közvetítéshez.

3. Kérjük, hogy lehetőleg kikapcsolt kamerával és mikrofonnal csatlakozzon a sávszélesség és közvetítés felhőtlen élvezetének érdekében. A chat funkció elérhető az előadás alatt.

 

Szabadegyetemi előadás: Étrend és stressz
Időpont: 2021. április 20. kedd 18 óra
Előadó: Nagy Krisztina dietetikus

Dietetikusként gyakran hallom a hozzám fordulóktól: “Én tudom, mit kellene (t)ennem, de……” Mit is jelent ez a “de”? Miért eszünk hirtelen sokat a kivételes érzelmi helyzetekben? Honnan indul a feszült élethelyzetek evéssel történő kezelése? Kérdések, ne hagyjuk válaszok nélkül!